Depuis avril 2023, Lidia Rainone travaille avec dévouement à temps partiel en tant qu’ergothérapeute chez Logifem. Dans le cadre de ses fonctions, Lidia travaille en étroite collaboration avec les femmes confrontées à divers défis physiques et mentaux. Sa principale responsabilité est d’évaluer et d’analyser les besoins uniques de chaque femme pour les aider à surmonter les obstacles qu’elles rencontrent dans leur quotidien.
Ces obstacles varient considérablement d’une personne à l’autre. Pour certaines, cela peut être aussi simple que de s’organiser ou de gérer les tâches quotidiennes au refuge. Pour d’autres, les défis sont plus complexes, comme la gestion de problèmes de santé chroniques tels que les maux de dos qui peuvent limiter gravement leur capacité à fonctionner de manière autonome.
L’approche de Lidia est holistique, se concentrant non seulement sur les aspects physiques de ces défis mais aussi sur le bien-être mental et émotionnel des femmes qu’elle soutient. En offrant des solutions pratiques et des interventions adaptées, elle leur redonne le contrôle de leur vie, favorisant un sentiment d’indépendance et d’estime de soi.
Grâce à sa compassion et à son expertise, Lidia est devenue une précieuse membre de l’équipe de Logifem. Son travail améliore non seulement la qualité de vie des femmes qu’elle accompagne, mais joue également un rôle crucial dans leur cheminement vers la guérison et le rétablissement. Nous sommes extrêmement reconnaissantes de la contribution de Lidia et nous nous réjouissons de voir l’impact positif qu’elle continuera d’avoir dans les mois et les années à venir.
Récemment, Lidia a animé un programme de sept semaines intitulé «Prendre soin de moi» qui aborde la santé sous divers angles, encourageant les participantes à prendre soin d’elles-mêmes de manière inédite.
Faire des liens: Renforcer l’autonomie des femmes grâce aux ateliers de bien-être
Pour bon nombre de femmes que nous aidons, prendre soin de soi n’est pas un concept familier. Certaines n’ont pas eu l’occasion de donner la
priorité à leur santé, tandis que d’autres ne savent pas comment demander le bon type d’aide lorsqu’elles consultent un médecin ou une infirmière. Notre série d’ateliers vise à changer cela en abordant la santé d’un point de vue holistique, en traitant de sujets qui résonnent profondément avec les femmes à différents stades de la vie.
Les sujets abordés incluent:
- Comprendre les différents stades de la vie: Explorer les changements physiques et émotionnels qui accompagnent différents stades de la vie, comme la ménopause.
- L’impact du traumatisme: La plupart des femmes à Logifem ont vécu des traumatismes importants, qui peuvent se manifester physiquement par des problèmes digestifs ou des maux de tête chroniques. Les ateliers les aident à comprendre ces liens et leur fournissent des outils pour mieux gérer les symptômes.
- Bien-être physique et émotionnel: Nous encourageons des pratiques simples mais efficaces de soins personnels, telles que la marche, la priorisation du sommeil, ainsi que la reconnaissance et la validation de leurs propres sentiments. Ces discussions sont essentielles pour permettre aux femmes de commencer à établir des limites et à faire des pas vers la guérison.
- Faire son deuil et aller de l’avant: Cette étape est cruciale dans le processus de guérison, offrant aux femmes un espace sûr pour exprimer leurs émotions.
- Réflexion et créativité: Chaque atelier commence par une discussion de groupe de 45 minutes où les femmes peuvent partager leurs histoires et réfléchir sur le thèmede la semaine. Sachant que tout le monde ne se sent pas forcément à l’aise de partager, ces séances ont été conçues pour être à la fois éducatives et bienveillantes, sans pression à prendre la parole.
La seconde moitié de chaque atelier est consacrée à une activité pratique, permettant aux femmes de s’exprimer de manière créative et d’établir un lien tangible avec ce qu’elles ont appris : carnets personnalisés, cadres monogrammés, fabrication de balles anti-stress, sous-verres personnalisés, luminaires en verre, plantes d’aloés.
C’est grâce à votre générosité que des programmes comme ceux-ci sont possibles, et nous vous sommes profondément reconnaissantes pour votre fidèle soutien. Ensemble, nous ne nous contentons pas d’aider les femmes à survivre, nous les aidons à s’épanouir.